Det blev tyvärr inget gym igår. Jag har sådana träninsgvärk sen Bodycombatpasset i onsdags, så jag går runt som en stel pinne. Det blev lite styrka för överkroppen här hemma, med betoning på lite. Idag är det inte mycket bättre, men jag ska åka till simhallen senare för att simma en stund, kanske 20-30 min, för att sedan förhoppningsvis bli lite mjuk i bastun.
Jag hoppar över träningen imorgon också, för jag har bestämt mig för att åka och hälsa på min älskade lille brorson. Jag får passa på när jag inte har ett inbokat pass, som jag annars har i princip varje lördag. Så jag tänker busa med honom istället, och det är ju motion det också...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar