Aj i muskler...

Har träningsvärk i hela kroppen!!!! Gårdagens combatkvartal känns i alla mina muskler idag. Har en riktigt öm punkt i axeln. Trots denna träningsvärk har jag ändå kört dubbelpass i eftermiddag. Först Sh'bam och sedan Bodycombat. Tur att man vet att den ilande värken i musklerna försvinner när man börjar röra på sig och mjukar upp kroppen, för det gick riktigt bra och kul är det med. Fullt på båda passen.

Men nu efteråt, när man varit still en stund, jisses......

De nya träningspjuxen fick premiär idag. Barfotakänsla!!! Lätta och sitter som påsydda på foten. Riktigt nöjd!!!