Träningspass nr 5

eller åtminstone fysisk aktivitet. Jag borde kanske skämmas lite som inte gav mig ut i skidspåren när det varit så fantastiskt fint väder. Men jag har tyvärr träningsvärk efter gårdagens intervallpass och kände att det skulle inte ge mig så mycket. Så jag simmade 20 min enligt planen och sen blev det bastun. Ack så härligt ändå. Kan inte köra för fullt varje dag ändå, kroppen måste få vila. Och det ska den få göra nu ändå tills imon då det blir Bodycombat på förmiddagen. Så jag laddar upp med tacos ikväll. Har ju faktiskt gått på morgonen också vanlig ordning i ca 45 min.