Träningspass nr 6

Veckans sista träningspass. Som vanligt var det fullt ös på Bodycombaten i förmiddags. Och jag hade sådan träningsvärk, men det brukar alltid går bra så fort man har fått värma upp. Och det gick bra idag. Det är nu efteråt som det känns i hela kroppen att jag har kört ganska högintensiva pass flera gånger den här veckan. Så nu sitter jag bara i soffan och vilar, med gott samvete också. I morgon blir det promenad, men om det blir innan eller efter frukost avgör jag imorgon. Nu ska jag bara låta kroppen vila, så att jag kan gå på en träningsvecka igen på måndag.